Кабинет повара:
Что можно съесть на ужин? Так, чтобы не слишком калорийно, но при этом вкусно, сытно и питательно. Конечно же пасту с куриной грудкой и шампиньонами в сливочном соусе.


Скумбрия, тушеная с овощами
Омлет из перепелиных яиц
Пельмени с укропом
Сырники из манной каши на завтрак
Домашний творожок из замороженного кефира
Печёное яблоко
Ленивые вареники
Минтай в омлетной заливке
